Aktywne wakacje z dreszczykiem, czyli rozważne pokonywanie własnych granic

Wysokie ambicje

Masz lęk wysokości i jednocześnie boisz się wody, ale jesteś przekonany, że najwyższa pora to zmienić. Przeglądasz więc oferty wyjazdów sportowych. Nurkowanie na Karaibach? Może nie na początek. Wspinaczka wysokogórska w Alpach? Nie ma co podnosić poprzeczki aż tak wysoko! Rafting w Czarnogórze? Cieplej, cieplej... Kanioning w Słowenii? Strzał w dziesiątkę!

Kanioning to dyscyplina, która polega na pokonywaniu kanionów i rzek. Najlepsze warunki do jego uprawiania w Europie znajdują się w różnych partiach Alp. Na trasie czekają różne przeszkody – wodospady, jaskinie i strome, śliskie skały. Na pewno zmokniesz, dużą część czasu spędzisz w końcu, brodząc w wodzie. Nurt bywa bystry, a huk wodospadów potrafi zjeżyć włos na głowie. Prawdopodobnie będziesz musiał pokonać również spore uskoki, skacząc z niemałej wysokości w spienioną toń. To idealne wyzwanie, pomagające pokonać własne słabości. Wszystko oczywiście pod okiem doświadczonego instruktora i z odpowiednim sprzętem.

Kto nie ryzykuje, nie wygrywa

Kanioning należy do grupy sportów wysokiego ryzyka, czyli takich, których uprawianie niesie ze sobą duże prawdopodobieństwo odniesienia kontuzji. Do takich dyscyplin można również zaliczyć m.in. nurkowanie z aparaturą do oddychania, wspinaczkę skałkową i wysokogórską, jazdę konną, jazdę na nartach wodnych czy kitesurfing.

Po pokonaniu strachu, prawdopodobnie będziesz chciał sięgać coraz dalej i wyżej. W planach zaczniesz uwzględniać również bardziej ekstremalne doznania. Być może skok ze spadochronem? Albo downhill?

Sporty ekstremalne wymagają większych umiejętności oraz większej odwagi – nierzadko wiążą się z zagrożeniem życia. Ciężkie warunki atmosferyczne są tylko dodatkowym zastrzykiem adrenaliny.

Fot. Shutterstock

Bezpieczne ryzyko

Uprawianie sportów ekstremalnych wymaga nie tylko doskonałego przygotowania fizycznego i psychicznego. Bezsprzecznie konieczne jest również wykupienie odpowiedniego ubezpieczenia, rozszerzonego o pakiet dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Wybierając ubezpieczenie turystyczne w ERV, można dokupić dodatkowy pakiet SPORT, dzięki któremu ubezpieczasz nie tylko siebie, ale również sprzęt sportowy (o wartości do 4000 zł). Polisa pokryje koszty ratownictwa (do 5000 euro) i ewentualnej rehabilitacji (do 5000 zł). Gwarantuje również OC do 20000 euro.

Odważny i rozważny

Nawet najodważniejsze plany mogą pokrzyżować dolegliwości zdrowotne, co nie oznacza jednak, że np. osoby przewlekle chore nie powinny aktywnie wypoczywać lub w ogóle podróżować. Najważniejsze w takich przypadkach jest planowanie wakacji ze szczególną rozwagą.

Za przewlekłą uznaje się chorobę trwającą miesiącami lub latami, która wymaga stałego bądź okresowego leczenia. W jej trakcie może dojść do zaostrzenia objawów – również w najmniej oczekiwanym momencie, np. podczas wakacji za granicą.

W takiej sytuacji możesz potrzebować natychmiastowej opieki lekarskiej, która za granicą bywa bardzo kosztowna. Dlatego lepiej wziąć pod uwagę ewentualne konsekwencje swojego stanu zdrowia jeszcze przed wyjazdem.

W ERV o następstwa chorób przewlekłych można rozszerzyć wszystkie pakiety ubezpieczeń podróży indywidualnych, rodzinnych i grupowych (osobno dla każdego ubezpieczonego).

Granice istnieją ponoć tylko w naszych głowach, dlatego warto je pokonywać. Ważne jednak, by robić to roztropnie.