Pomysły na podróż do Indii

Ćwicz jogę

Gdzie: Mysore i Pune

Jogę praktykować można wszędzie na świecie. Jednak coraz popularniejsze stają się wycieczki z nauką jogi „u źródeł”, za które uznaje się całe Indie z plażami Goa włącznie. To ciekawe doświadczenie, choć poza egzotyczną scenerią nie różni się od podobnych warsztatów w Polsce. Bardziej zaawansowani jogini zwykle przybywają do Indii indywidualnie. Jadą na miesiąc lub dłużej, do kolebki swojego ulubionego stylu, by tam pod okiem mistrzów doskonalić swoje umiejętności, a nawet zdobywać kwalifikacje instruktora. Preferujący technikę asztanga wybierają Mysore w stanie Karnataka, zaś miłośnicy stylu Iyengara jadą do Pune w stanie Maharasztra.

Koszty: miesięczny kurs – 500-1500 zł

Więcej: www.yoga.in